כיצד אפשר לעודד מיומנויות חברתיות

כיצד אפשר לעודד מיומנויות חברתיות בילדים עם הפרעת קשב?

"אף אחד לא רוצה לדבר איתי"

"שוב הרביצו לי, לא בא לי יותר ללכת לבית הספר"

"אין לי עם מי לשחק בהפסקה"

הורים יקרים, האם גם אצלכם בבית שומעים את האמירות העצובות הללו?

חיי חברה והשתלבות חברתית הינם גורמים חשובים מאד בהתפתחותם של ילדים, משום שהם משפיעים על בניית הדימוי העצמי. ילד שמרגיש דחוי, שמתקשה להשתלב חברתית, שמרגיש בודד וסובל מכך רגשית, עלול לפתח הערכה עצמית נמוכה, שתקשה עליו להתפנות למשימות לימודיות ואחרות.  

קיימים שני סוגים עיקריים של קשיים חברתיים:

  • קושי ליצור קשר עם ילדים אחרים שיכול לבוא לידי ביטוי ברצף שבין הסתגרות והימנעות חברתית, לבין תוקפנות ואלימות כלפי הזולת.
  • קושי בהבנה של סיטואציות חברתיות.

קשיים חברתיים הם אחד הסימנים הראשונים שיכולים להעיד על קיומה של הפרעת קשב, כבר בגיל צעיר מאד. ילדים הסובלים מהפרעת קשב מגיבים לעיתים קרובות תגובות אימפולסיביות, שיכולות לעורר רגשות שליליים וכעס של הסביבה. ילדים עם הפרעות קשב וריכוז  מתקשים גם לא פעם בהפנמת נורמות חברתיות, ונוטים שלא לכבד קודים בסיסיים של התנהגות בין אישית. מחקרים מראים שילדים הסובלים מהפרעת קשב עלולים גם לטעות בקריאת "רמזים" חברתיים ובהבנה של הזולת ולכן מתקשים במתן פרשנות נכונה לסיטואציות חברתיות. על כן,  ילדים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז עלולים לחוות דחייה ואף בידוד חברתי.

לעתים, הקושי של הילד להשתלב מבחינה חברתית הינו אחד מגורמי המצוקה העיקריים שהילד חווה. על כן, מומלץ וחשוב לנסות להבחין ולפתור את הקשיים החברתיים מוקדם ככל הניתן.

 

אילו סימנים יכולים להעיד על קשיים חברתיים?

  • עימותים ומריבות חוזרות עם ילדים אחרים.
  • נידוי חברתי, כגון חרם או הצקות חוזרות ונשנות.
  • בדידות לאחר שעות בית הספר והסתגרות בבית.
  • הימנעות מהזמנת חברים או הליכה לבתי ילדים אחרים.
  • הימנעות ומתח לפני מפגשים חברתיים או משפחתיים.
  • ביישנות רבה.
  • חוסר עצמאות ותלות באחרים בחיי היומיום.
  • היסחפות אחרי מעשים שליליים של אחרים, כגון עישון, אלכוהול, מעשי קונדס וכדומה.
  • קשיי התנהגות המתבטאים במרדנות, היעדר גבולות, קושי לקבל מרות, חוסר רגישות לזולת, נטייה לכעס, תוקפנות ואלימות, ועוד.

 

כיצד ניתן לעודד מיומנויות חברתיות?

שיפור מיומנויות חברתיות עשוי, במידה רבה, לסייע לילדי ADHD לא רק מבחינה חברתית, אלא גם לשפר את ההתנהגות הכללית, להפחית את תסמיני הפרעת הקשב ולהגביר את היכולת הלימודית.

מה תוכלו אתם, ההורים, לעשות:

  • לרשום את הילד לסדנה לקידום מיומנויות חברתיות, המתנהלת בקבוצה. הפעילות בקבוצה טיפולית מגבירה את המודעות להתנהגות חברתית, מעודדת ביטוי של רגשות ותרגול התנהגות חברתית רצויה במסגרת מגוננת .
  • להתייעץ עם הצוות החינוכי בבית הספר ולבקש סיוע בשילובו החברתי של הילד במהלך שעות הלימודים.
  • לתרגל עם הילד סיטואציות חברתיות שונות ולתת לו דוגמה אישית להתנהגות חברתית נכונה.
  • לעודד את הילד להזמין חברים ולהשתתף באירועים חברתיים.
  • לחזק את בטחונו העצמי של ילדכם ולשקף לו את התכונות החיוביות שלו.
     
לכתבות נוספותלחצו כאן